Már szinte mindenhol lehet kapni illóolajat, az aromaterápia az aranykorát éli. Ennek pedig nagyon örülök, mert azok akik igyekeznek tudatosan élni, azoknak van választási lehetőségük a természetes megoldások területén is bőven. A drogériás illóolajok könnyen elérhető alapjai lehetnek, hogy nyissunk az aromaterápia felé. Elkezdjük használni a diffúzort, finom illat lesz otthon, örülünk. Megtanuljuk, hogy hol, mikor, mit használjunk, pl.: citromot a konyhában, levendulát a hálókban, jázmint a nappaliban.
Aztán ahogy ez szokássá válik, elkezdünk többre vágyni. Szeretnénk kipróbálni a bőrünkön is az illóolajokat. Nos, a drogériás minőség ehhez már kevés. Pláne, ha még belsőleg is szeretnénk fogyasztani őket. Ha a diffúzoron kívül másra is szeretnénk használni az illóolajokat, akkor szintet kell lépnünk a minőségben. Általában ekkor jövünk rá, hogy már a diffúzorba is jó lett volna a jobb minőség. Nyugi! Velem is hasonlóan volt, szóval senki ne érezze magát kellemetlenül, ez is egy tanulási folyamat és legyél hálás magadnak a nyitottságodért!
Miért hatásos az aromaterápia a mindennapjainkban?
Ha eljutottál oda, hogy minőségi illóolajokat válassz, akkor már csak egy lépésre vagy attól a felismeréstől hogy rájöjj, mennyire jók, univerzálisan használhatóak és milyen erősen képesek arra, hogy az egészséged egyensúlyban tartsák, támogassák, amikor szükség van rá.
Sokan megijednek, hogy havonta 30-40.000,- Ft-ot elköltsenek egészségmegőrzésre. Nos, szerintem gyógyszerre szomorúbb havonta ennyi pénzt kiadni.
Tehát a kérdés az, hogy az egészségedet vagy a betegségedet finanszírozod havonta 40.000,- Ft-al?
Az aromaterápia során használt minőségi illóolajok a növények immunrendszerét adó hatóanyagokat tartalmaznak. Ennek köszönhetően képesek minket is támogatni az egészségünk megőrzésében és a könnyebb egyensúlyba visszabillentésében. A rendszeres, napi szintű használat a hatékonyság alapja. Akár egy tucat olaj is elég lehet, ami tetőtől-talpig jól tart téged.
Pár kedvenc növényem és a hatásuk: 
Levendula - egy igazi svájci bicska
Tömjén - folyékony botox
Borsmenta - emésztés, légzés
Bazsalikom - havi görcsök
Mirha - pajzsmirigy
Gyömbér - pollenek
Fahéj - mellékvese
Cédrus - alvás
Szegfűszeg - szájhigiénia
Hiszek abban, hogy az egészségünkre az érzelmi állapotunk is hatással van. Erről Máté Gábor írt könyvet, sajnos ez a téma nagyon alul értékelt. Én is fontosnak tartom, hogy beszéljünk róla. Az illatok 22 mp alatt érnek el az agyunk érzelmi és memória központjába. A minőségi illóolajok a vér-agy gáton átjutva a tudatalattinkba is elérnek, ahol bámulatos és pozitív változásokat képesek elérni bennünk. Az ylang-ylang az egyik nagy kedvenc érzelmeket támogató illatom, ezért minden hajmosás után cseppentek belőle a fejemre belőle.
Az illóolajok használata pedig gyerekjáték. Gondolj csak bele! A diffúzort fél perc beindítani, utána órákon át jön az isteni illat, ami téged és a családodat támogatja, miközben azt csinálod, amit épp szeretnél. Ennél egyszerű szerintem nem lehet.
Mi az első illóolajos emléked, fel tudod idézni?
Nekem a borsmenta volt az áttörés, szerelem lett elsőre.
Illatos napokat,
Nóri
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
