A stressz szót általában negatív értelemmel, érzelmekkel párosítjuk. Erre szocializálódtunk. Életünk során legtöbbször a negatív stresszel találkozunk, próbáljuk kezelni, sokszor csak elviseljük és hagyjuk hogy beárnyékolja a mindennapjainkat. Folyton nyomás alatt tart, ami elől menekülni próbálunk,…

Napjainkra már minden a teljesítményről szól, meg hogy legyen papíród mindenről, mindenhez amit csinálsz. Mert ha nincs, akkor nem leszel hiteles a leendő partnereid, vevőid előtt. Persze van, ami teljesen más és kell a tudás és a papír egy-egy szakmához, pl egy orvos, ügyvéd, mérnök és hasonló…

Egész általánosban és a gimiben, sőt még a fősulin is meghatározóbb volt számomra a tanár személye, hogy ki, azaz milyen személyiség tartja az órát, mint az hogy mi maga a tantárgy. Ha bírtam a tanárt és szimpatikus volt, akkor azt a tantárgyat is szerettem és szívesen tanultam, mindegy mi volt az.…

Az illóolajokkal lehet főzni? Nem, de csak azért mert 40fok felett elvész a jótékony hatásuk. Sok tévhit kering arról, hogy fogyaszthatók-e az illóolajok belsőleg? A válasz IGEN, ám ehhez rendelkeznie kell a márkának egy erre való minősítéssel, ami azt jelzi hogy táplálékkiegészítő minősítése van…

Mindjárt itt a nyár! Életemben először, idén, már májusban megmártóztam a Balatonban! Csodás idő volt, a víz olyan 20 fok körüli, szikrázó napsütéssel. Nyári gyerek vagyok, szeretem a meleget, a napot, a vizet, hogy ilyenkor nem kell hajszárító sem. Kint lehet lenni a szabadban bármikor, grillezni…

Hamarosan itt az Anyák napja, a mondás pedig elcsépelt ugyan, de örök érvényű: Ha Anya jól van, mindenki jól van!   Ennek sajnos még mindig sokan nem tulajdonítanak elég jelentősséget. Ez bizony nem csak a férfiakra jellemző, de a nőkre is nagy mértékben, hogy nem veszik önmagukat és az egész…

Mint olyan sokan Magyarországon, én sem akartam sose egy MLM vagy szebb nevén network marketing céghez csatlakozni, még igazán csak rendelni sem semmit. A rossz tapasztalatomat adták a nyomulós árubemutatók, ahol mindig a vásárlásra akartak rávenni, sokszor olyan dolgokra amire nincs is valójában…

Változás és célok, kéz a kézben járnak, lehet tudatos és ösztönös. Ebben a blog posztban megosztom veletek a saját történetemet, azt ahogy én csinálom.  Elég ösztönös vagyok az életemben, de vegyül benne tudatosság is, hiszen a célok eléréshez erre is szükség van. Érdemes ezt a kettőt úgy…

  Nekem valók az illóolajok? Sokan bizonytalanok, ezt számtalanszor tapasztaljuk, mert még mindig az él leginkább a köztudatban, hogy az illóolajok csak párologtatásra valók. Ez nyilván igaz és bevallom imádom ezt a formáját a használatuknak. Jó hazaérve a hangulatomhoz illő illatot érezni a…

  Szenvedélyem a finom illatok és ebből most már 2 éve csakis az, ami természetes! Minden évszakban más az, ami gyakrabban kerül a párologtatóba. A bekuckózós tél után, amikor a fahéjat, a narancsot és a fenyő féléket részesítem előnyben alig várom a könnyedebb, frissebb illatokat márciusban.…